Contactul cu natura ne oferă liniște și bucurie. Chiar dacă nu locuim la casă și nu dispunem de propria noastră grădină, prin cultivarea plantelor de interior putem aduce mai multă frumusețe și confort în viața noastră.
O oază de natură în propriul apartament are valoare estetică, dar ne poate îmbunătăți și starea de sănătate fizică și psihică.
Printre beneficiile de care ne putem bucura atunci când în spațiul de locuit există plante se numără îmbunătățirea stării de spirit, reducerea oboselii, scăderea stresului și a anxietății, îmbunătățirea performanțelor și concentrării, stimularea vindecării și a toleranței la durere, reducerea frecvenței durerilor de cap ca urmare a îmbunătățirii calității aerului, ameliorarea problemelor dermatologice și respiratorii apărute ca efect al aerului uscat.
Crizantema, dracaena, gerbera, limba soacrei, palmierul doamnei, iedera diavolului, aloe vera sunt doar câteva dintre plantele pe care le putem cultiva în propriul apartament și care sunt recunoscute pentru efectele lor binefăcătoare.
Discussion about this post