A început sezonul virozelor. În sezonul rece, cazurile de viroze respiratorii cresc semnificativ, afectând persoane de toate vârstele, în special copiii.
odată cu scăderea temperaturilor și creșterea umidității, asistăm la o creștere semnificativă a cazurilor de viroze respiratorii, afecțiuni ce afectează milioane de oameni, de la copii până la vârstnici. Deși în multe cazuri virozele se manifestă ușor, trecând de la sine, există și situații în care ele pot deveni periculoase, mai ales pentru grupurile vulnerabile, copii mici, vârstnici, persoane cu afecțiuni cronice sau cu un sistem imunitar slăbit. În acest context, prevenția și gestionarea corectă a simptomelor devin esențiale pentru a menține sănătatea personală și a reduce impactul acestor infecții la nivelul întregii populații.
Cele mai frecvente viroze sunt răceala comună (cauzată de rinovirusuri), gripa (cauzată de virusurile gripale), virozele paragripale și, mai recent, infecțiile cu coronavirusuri. Acestea apar cel mai des în perioadele reci ale anului.
Deși frigul în sine nu este cauza principală, el contribuie la un mediu mai uscat, care favorizează supraviețuirea virusurilor respiratorii, cum ar fi virusul gripal. De asemenea, în sezonul rece, oamenii petrec mai mult timp în interior, în spații închise și aglomerate, ceea ce facilitează răspândirea infecțiilor. Temperaturile scăzute și aerul uscat pot usca membranele mucoase ale căilor respiratorii, care sunt esențiale pentru prinderea și eliminarea virusurilor. Astfel, aceste condiții contribuie la o creștere a numărului de viroze în sezonul rece.
Deși simptomele pot fi similare (febră, tuse, dureri musculare, frisoane), gripa și COVID-19 tind să se manifeste într-o formă mai severă. Acestea pot include dificultăți de respirație, oboseală extremă și febră mare, de până la 39°C. Este recomandat să contactați medicul de familie în ziua în care apar aceste simptome și să efectuați un test rapid combinat care detectează atât COVID-19, cât și gripa (înainte sau în cabinetul medicului). Mențineți legătura cu medicul de familie în cazul în care diagnosticul nu este clar sau dacă starea nu se îmbunătățește în 2-3 zile.
Virozele se transmit prin picături de salivă sau secreții nazale care ajung în aer atunci când o persoană infectată tușește, strănută sau vorbește. Se pot transmite și prin contactul cu suprafețe contaminate, urmat de atingerea feței (nas, gură, ochi).
Copiii pot manifesta simptome mai ușoare decât adulții, dar în același timp sunt mai predispuși la complicații, cum ar fi otita medie sau bronșiolita. La copii, febra poate fi mai frecventă, iar gestionarea acesteia implică adesea monitorizarea atentă a simptomelor.
Vaccinarea, atât împotriva gripei, cât și a pneumoniei, este recomandată pentru a preveni complicațiile. Un stil de viață sănătos, care include o alimentație echilibrată bogată în legume și fructe, odihnă adecvată, activitate fizică zilnică și suplimente de vitamina D sunt vitale pentru menținerea sănătății.
Discussion about this post