Așa cum deja ne-am obișnuit, virusul pleacă în vacanță vara și revine toamna. Cum și când să ne mai ferim? Pe măsură ce cazurile de COVID au scăzut, ne-am bucurat de vară, de restaurante, de concerte, de plajă, de viață, dar este momentul să ne reamintim că virusul există și în funcție de vârstă și de comorbidități, el face ravagii încă.
Se pare că până acum persoanele cu vârste cuprinse între 50 și 64 de ani, deși vaccinate, au un risc considerabil mai mare de a se îmbolnăvi decât persoanele cu vârste cuprinse între 18 și 49 de ani cu același statut de vaccinare.
Deși se crede că virusul se transmite în principal prin aer, au existat câteva cazuri documentate de transmitere pe suprafață, așa că rămâne o idee bună să ne spălăm frecvent pe mâini.
Se știe că reducerea cantității de virus inhalat ne ferește de boală, așa că este indicat să evităm sălile de fitness deoarece, dacă în sală se află o persoană bolnavă, aceasta va expira mai mult virus, iar toți ceilalți vor inhala și ei într-un ritm mai rapid. Respirația intensă produce de până la 10 ori mai multe particule de aerosoli purtătoare de viruși decât respirația normală.
O veste bună ar fi că cinematografele sunt mai puțin periculoase decât restaurantele sau barurile. În sălile de cinema, deși există riscul de expunere, pentru că în timpul filmului nu se vorbește și pentru că tavanul este foarte înalt, există o diluție mult mai mare a aerului. Așadar, un astfel de cinematograf poate fi mai puțin riscant decât alte spații interioare aglomerate. Prin acest raționament, muzeele și magazinele de mari dimensiuni cu tavane înalte tind să fi relativ mai sigure.
Vaccinarea protejează împotriva decesului, spitalizării și, într-o măsură mai mică, împotriva contactării și răspândirii virusului. Pentru a evita infectarea este recomandă purtarea unei măști de protecție de calitate.
Așadar, ca o scurtă recapitulare – trebuie evitate zonele foarte aglomerate, contactul cu persoane despre care știți ca sunt pozitive sau pe care le suspectați a fi pozitive. Purtarea măștii de protecție trebuie să ne intre în reflex, precum și igiena corectă a mâinilor. Să avem mereu în vedere evitarea contactului cu suprafețe atinse des de alte persoane și să ne testăm de câte ori simțim că am putea fi infectați!
