Tag: autoevaluare

Deși sărbătorile de iarnă ar trebui să fie o perioadă plină de bucurie, speranțe pentru un an nou mai bun și multă voie bună, o mulțime de oameni s-au simțit triști în apropierea Crăciunul. Perioada sărbătorilor este marcată de petreceri și adunări de familie, însă pentru mulți dintre noi reprezintă și un timp pentru autoevaluare, singurătate, reflecție asupra greșelilor din trecut și chiar anxietate cu privire la un viitor incert.„Depresia de sărbători” poate fi cauzată de mai mulți factori: promovarea Crăciunului peste tot, stresul crescut și oboseala, așteptările nerealiste...