Tot mai mulți oameni se confruntă cu ADHD

Datele globale din 2020 estimează că rata de ADHD la adulți este de 2,58%. Cu toate acestea, mulți oameni rămân nediagnosticați, în special în comunitățile minoritare. Aceasta înseamnă că milioane de oameni se confruntă cu obstacole în a îndeplini anumite sarcini, iar unii nici măcar nu știu de ce. Dar chiar și pentru oamenii care au „o etichetă” pentru luptele lor, un diagnostic nu este neapărat o soluție; mulți lucrători cu ADHD se confruntă cu provocări care pot inhiba succesul.

Indiferent dacă își dezvăluie problemele managerilor sau le păstrează private, efectele ADHD îi urmăresc în cariera lor, afectându-le siguranța locului de muncă, opțiunile de carieră, relațiile de muncă și chiar modul în care se simt despre ei înșiși. Cu toate acestea, pe măsură ce diagnosticele ADHD cresc, la fel crește și conștientizarea – iar acest lucru poate ajuta la contextualizarea luptei acestor lucrători atât pentru colegi, cât și pentru angajatori și, potențial, să lumineze noi căi de sprijin, se arată într-un material realizat de BBC.

Efectele acestei tulburări de hiperactivitate cu deficit de atenție se manifestă diferit de la o persoană la alta. Unii se luptă să ajungă la timp sau să păstreze un birou curat, de exemplu; alții sunt exagerat de ordonați și întotdeauna punctuali, dar nu se pot stăpânii din a întrerupe o conversație. Unii oameni tind să facă doar ceea ce îi interesează, ceea ce îi determină să reducă prioritatea altor sarcini urgente.

Efectele sale la locul de muncă pot fi deosebit de acute, unde normele privind comportamentul și procesele îi pot determina pe șefi să-i eticheteze pe angajații cu ADHD leneși sau incapabili. „Trăsăturile ADHD pot fi interpretate greșit”, spune Henry Shelford, președinte și co-fondator al organizației caritabile ADHD UK. „Dacă mă lupt cu actualitatea, vei crede că nu-mi pasă de meseria mea. Dacă uit ceva, ai putea ajunge la concluzia că sunt prost.” Dincolo de percepțiile șefilor, adesea, aceste lupte la locul de muncă îi pot determina pe lucrătorii cu ADHD să se judece ei înșiși, provocând efecte emoționale dăunătoare.

Inscrie-te la newsletter-ul nostru saptamanal